Most frequent words/expressions Alapszavak: Basic words: sorakozó line up /ˈlaɪn.ʌp/ követ szabályokat follow directions /ˈfɑː.loʊ/ /daɪˈrek.ʃən/ bemelegítés warm-up /ˈwɔːm.ʌp/ gyakorol drill /drɪl/ levezető (gyakorlat) cool-down (exercise) /kuːl/ /daʊn/ Eszközök: Tools: bordásfal wall bars /wɔːl/ /bɑːr/ zsámoly small box /smɔːl/ /bɒks/ labda ball /bɔːl/ Irányok: Directions: jobb/bal right/left /raɪt/ /left/ egyenes straight /streɪt/ cikk-cakk zigzag /ˈzɪɡ.zæɡ/ előre/hátra forward/backward /ˈfɔː.wəd/ /ˈbæk.wəd/ körbe around /əˈraʊnd/ kör circle /ˈsɜː.kl̩/ fel/le up/down /ˌʌp.ənˈdaʊn/ alatt/fölött under/over /ˈʌn.dər/ /ˈəʊ.vər/ mögött/előtt behind/in front /bɪˈhaɪnd/ /frʌnt/ mellett next /nekst/ Tevékenységek: Activity verbs: sétál walk /wɔːk/ fut run /rʌn/ lassan fut jog /dʒɒɡ/ lép step /step/ fordul turn /tɜːn/ ugrik jump /dʒʌmp/ szökdel hop /hɒp/ felgyorsul speed up /ˈspiːd.ʌp/ lelassul slow down /sləʊ/ /daʊn/ megfordul turn around /tɜːn/ /əˈraʊnd/ (meg)pihen relax /rɪˈlæks/ felül / leül sit up/down /ˈsɪt.ʌp/ /ˈsɪt.daʊn/ feláll stand up /ˈstænd.ʌp/ felszik lay down /leɪ/ /daʊn/ felkel get up /ˈɡet.ʌp/ nyújt stretch /stretʃ/ Kondícionálás: Conditioning: erő strength /streŋθ/ állóképesség stamina /ˈstæm.ɪ.nə/ gyorsaság speed /spiːd/ hajlékonyság flexibility /ˌflek·səˈbɪl·ɪ·t̬i/ Koordináció: Coordination: mozgás érzék sense of movement /sens/ /ˈmuːv.mənt/ egyensúly balance /ˈbæl.əns/ tér és idő érzékelés orientation in space and time /ˌɔː.ri.enˈteɪ.ʃən/ /speɪs/ /taɪm/ ritmus rhythm /ˈrɪð.əm/ ütem pace /peɪs/ reakció reaction /riˈæk.ʃən/ válasz response /rɪˈspɒns/ Fitnesz: Fitness: kondíció condition /kənˈdɪʃ.ən/ erőnlét physical status /ˈfɪz.ɪ.kəl/ /ˈsteɪ.təs/ fizikai forma shape /ʃeɪp/ teljesítmény performance /pəˈfɔː.məns/ Share This Article Share on FacebookShare on Facebook Share on XShare on X Pin itShare on Pinterest Share on LinkedInShare on LinkedIn